Hervind je rust

Bewust zijn, bewust bewegen,
bewust leven.

Iedereen is moe. Niemand heeft tijd.

Het leven raast door ons heen. De hoeveelheid stress aanwezig in ons systeem is groot. Eindeloos veel verantwoordelijkheden en dingen die we moeten doen. We slagen er vaak niet meer in om onze rust te hervinden – en te behouden. Kunnen we nog écht ontspannen?

Wanneer het even teveel wordt of je zit vast, kan je soms wat hulp gebruiken. Een impuls van buiten die je inspireert, die je geest en lichaam terug richting harmonie brengt. Zodat je leven opnieuw kan stromen – in ontspanning, vreugde en vrijheid.

Laad me met rust

Tools en ondersteuning om helderheid te creëeren, voor een leven met meer ontspanning, flow en vreugde.

Meditaties, Qigong

Ontspannen, tot rust komen in je hoofd en je lichaam. Opladen met energie, samen in groep.

Lezingen, Workshops

Over de kunst van het ontspannen, ruimte creëren en bewust te bewegen door je leven.

Coaching & Healing

Begeleiding op je pad. Zodat je opnieuw vooruit kan, of net even stil kan staan.